Programa JHP
JHP Team Performance
€50.00
Pago único · acceso de por vida
- ✓ Acceso inmediato
- ✓ PDF + vídeo de cada ejercicio
- ✓ Coach en WhatsApp
Qué incluye el programa
Programa pensado para equipos y grupos de entrenamiento. Ofrece fichas semanales con ejercicios orientados a mejorar el salto y la explosividad, fáciles de integrar en la programación técnica. Incluye calentamientos listos y progresiones graduadas para todos los miembros del equipo.
Qué incluye:
➠ 4 semanas de entrenamientos de grupo
➠ 2-3 sesiones por semana
➠ Vídeo de cada ejercicio
➠ Estructura clara con tiempos y descansos
Duración: 4 semanas
Formato: PDF + vídeo
Temporada: Pretemporada
Material: Mínimo (cajón, step, pesas opcionales)
Programa incluido en la suscripción JHP
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Este programa está incluido en la Suscripción JHP
Una sola suscripción te da acceso a los 13 programas durante un año entero. Si necesitas más de un recorrido, con la suscripción ahorras.
Este curso€50.00
Los 13 programas99€ al año
🛡️
Garantía de reembolso de 14 días
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Un coach a tu disposición en WhatsApp
