Quién es Alessandro Bovolenta: datos, carrera y qué hace falta para jugar de opuesto

Alessandro Bovolenta es el opuesto del Gas Sales Bluenergy Piacenza y de la selección italiana. Nacido en 2004 en Roma, ha renovado con el Piacenza hasta 2029 y fue convocado para toda la Volleyball Nations League 2026, Finals de Ningbo incluidas. Con 22 años ya no es una promesa: es uno de los opuestos italianos sobre los que se construye un equipo.

Ficha: los datos esenciales

• Nombre completo: Alessandro Alberto Bovolenta
• Fecha de nacimiento: 27 de mayo de 2004
• Lugar de nacimiento: Roma
• Posición: opuesto
• Altura: 202 cm según su ficha de la FIVB. La web del club lo sitúa en 207 cm: las dos fuentes no coinciden, así que coge el dato con pinzas.
• Club 2026/27: Gas Sales Bluenergy Piacenza (contrato hasta 2029)
• Dorsal: 23
• Selección: Italia, convocado para la VNL 2026
• Instagram: @alessandro.bovolenta_

Su paso por los clubes

Bovolenta se asoma al profesionismo en Rávena. Primero la temporada 2021/22 entre Serie B y SuperLega, y después dos años completos en A2 con el Consar, de 2022 a 2024. Es la etapa en la que pasa de ser un chaval alto y potente a un opuesto que aguanta una temporada entera como titular.

Desde 2024 está en Piacenza, en SuperLega. En mayo de 2026 el club anuncia la renovación hasta 2029: un contrato largo, de los que un club firma cuando ha decidido construir contigo. Con la camiseta del Piacenza ganó la CEV Volleyball Cup en 2026.

Un detalle que pesa más de lo que parece: pasó de la A2 a la SuperLega sin escalas. Quien sigue las carreras de los jóvenes italianos sabe que ese salto es donde se pierden más jugadores, no donde se encuentran.

Su carrera en la selección

Su recorrido con Italia arranca en las categorías inferiores y no se ha parado:

• Oro en el Europeo Sub 20 en 2022
• European Youth Olympic Summer Festival 2022
• Plata en el Mundial Sub 21 en 2023
• Plata en el Europeo con la selección absoluta en 2023
• Memorial Hubert Wagner 2023
• Juegos Olímpicos de París 2024 con Italia
• Convocado para la VNL 2026, hasta las Finals de Ningbo (Italia eliminada en cuartos por Estados Unidos)

Dicho de forma sencilla: entró en la selección absoluta antes de cumplir veinte años y se quedó.

Qué hace falta físicamente para jugar de opuesto al máximo nivel

El opuesto es la posición que más ataca y menos recibe. Parece una ventaja. En realidad es el motivo por el que es la posición más exigente en cuanto a potencia repetible.

Un opuesto titular en SuperLega salta en la red decenas y decenas de veces por partido, muchas veces con balón alto y con el bloqueo ya puesto. No necesita el mejor salto de su vida una vez: necesita un salto alto en el quinto set igual que en el primero. Es otra cosa, y se entrena de otra manera.

Las tres cualidades que de verdad cuentan:

• Fuerza explosiva en el tren inferior. El salto con carrera de aproximación del opuesto nace de la capacidad de cargar y devolver fuerza en centésimas de segundo. Sin una base de fuerza máxima construida en la sala de pesas, la pliometría sola llega hasta cierto punto y ahí se para.
• Resistencia a la fatiga explosiva. El número que cuenta no es tu mejor salto, es cuánto baja ese salto después de cincuenta carreras de aproximación. Si solo entrenas el pico y nunca la repetibilidad en partido, te caes en el tercer set.
• Aguante de hombro y rodilla. El gesto del opuesto carga las rodillas y el hombro más que cualquier otra posición. Reforzar esas dos articulaciones no es prevención aburrida: es la condición para poder entrenar todo lo demás sin pararte.

Luego está el tema de la altura. Bovolenta pasa de los dos metros y eso le regala centímetros de punto de ataque que ningún entrenamiento le puede dar a quien mide 185. Pero el punto de ataque es la suma de altura, envergadura y salto. Sobre la altura no puedes hacer nada. Sobre el salto sí.

Cómo medir tu salto (antes de entrenarlo)

El primer error de quien entrena para saltar como un opuesto es empezar por los ejercicios. El orden correcto es otro: primero mides, luego entrenas, luego vuelves a medir. Sin un número de partida no sabes si estás mejorando o solo cansándote.

Con el test de salto de JHP solo necesitas un vídeo de dos segundos: la altura en centímetros se calcula a partir del tiempo de vuelo, es gratis y el análisis se hace en tu navegador, así que el vídeo no sale de tu dispositivo.

A partir de ahí eliges el camino. Si entrenas en sala de pesas, JHP Gym Edition trabaja 16 semanas la fuerza que necesita tu salto. Si eres atacante y quieres trabajar el gesto, Spike Revolution está construido sobre el remate. Y si las rodillas te molestan después de entrenar, Knee Power va antes que todo lo demás.

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